Você já realizou sua abdominoplastia e está grávida, ou pensando em engravidar? 

Saiba que a cirurgia plástica no abdômen não impede a gestação ou mesmo o crescimento saudável do bebê. 

Apesar disso, são necessários alguns cuidados na gravidez após abdominoplastia para que os resultados sejam mantidos. Quer entender melhor? Acompanhe a leitura!

Gravidez após abdominoplastia

A abdominoplastia é um dos procedimentos estéticos mais procurados para melhorar a aparência da barriga.

O objetivo principal não é emagrecer, mas retirar o excesso de pele e gordura da porção inferior e lateral do abdômen, assim como as estrias desta localização. 

O tratamento também restaura os músculos enfraquecidos ou separados, seja pela gravidez ou oscilações de peso, por exemplo, criando um perfil abdominal mais suave e tonificado.

No entanto, muitas mulheres têm a impressão de que a gravidez após abdominoplastia não é possível, o que é um erro muito comum.

É possível engravidar após a realização do procedimento, porém, são necessários alguns cuidados especiais.

Recomenda-se esperar pelo menos um ano após a cirurgia para engravidar, para que a pele recupere suas propriedades de elasticidade e não ocorra o surgimento de estrias à medida em que a barriga estica.

O parto poderá ser cesárea ou normal, além disso a incisão da cesariana não interfere em nada com a abdominoplastia.

Cuidados na gravidez após abdominoplastia 

1 – Previna o ganho de peso

Sabemos que apesar de todos os cuidados possíveis que podem ser tomados durante a gestação, o corpo sofre com mudanças inevitáveis, especialmente na barriga.  

Quando falo em prevenção do ganho de peso, não estou falando daqueles quilos extras comuns do período, mas de um ganho excessivo de peso que pode comprometer o resultado da abdominoplastia. 

Se esse ganho de peso durante a gravidez for controlado, é possível que você volte a ter o abdômen com a aparência similar ao que obteve com a abdominoplastia, mas com aspecto menos chapado e mais natural.

De qualquer modo, a barriga não deve voltar a ser como era antes da cirurgia plástica.

O aspecto mais firme conquistado pela restauração dos músculos do abdômen na abdominoplastia não sofre grandes mudanças, se a paciente tomar os devidos cuidados. 

2 – Cuide da alimentação na gravidez após abdominoplastia

Um dos mais importantes cuidados na gravidez após abdominoplastia é com a alimentação.

Além de ser essencial para a saúde da mãe e do feto, manter uma dieta equilibrada pode trazer uma série de outros benefícios, como prevenir o diabetes gestacional, a hipertensão arterial e enjoos, além de evitar o ganho excessivo de peso.

Geralmente, o peso ganho durante a gestação varia, em média, entre 9 kg a 15 kg.

3 – Exercite-se

Toda mulher sem contraindicação médica pode se exercitar durante a gestação.

Geralmente, são recomendados 150 minutos de exercícios físicos de intensidade moderada semanalmente. 

Os benefícios vão desde aumentar a disposição, reduzir o inchaço, aliviar as dores nas costas até a prevenção do ganho de peso, do diabetes gestacional e também da hipertensão.

Caminhadas, hidroginástica, natação e yoga são alguns exemplos. O ideal é conversar com o seu médico sobre a indicação da atividade mais adequada para você. 

É importante saber que não se deve iniciar qualquer atividade sem a aprovação de um especialista. 

4 – Beba bastante água

O período de gestação exige mais hidratação do que o habitual. Beber bastante água auxilia o organismo a funcionar melhor, ao mesmo tempo em que ajuda a absorver nutrientes e liberar toxinas.

Além de prevenir as tão indesejadas e perigosas infecções urinárias, comuns durante a gravidez, manter-se hidratada beneficia também a pele.

A pele precisa de água para suportar todas as mudanças hormonais e físicas da gestação, ajudando a prevenir estrias e flacidez.

5 – Hidrate a pele na gravidez após abdominoplastia

Outro cuidado na gravidez após abdominoplastia é a hidratação externa da pele.

Usar cremes e óleos hidratantes são uma ótima opção para quem deseja prevenir flacidez e estrias. 

E o cuidado não deve ser apenas na região do abdômen. Invista em hidratação para o corpo todo, especialmente nas coxas, bumbum e seios. 

Gostou do blog? Espero ter te ajudado a entender os cuidados na gravidez após abdominoplastia.

Cirurgião plástico em Governador Valadares

Cirurgião Plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica com experiência nas áreas de cirurgia plástica estética e reparadora, ofereço tratamento e acompanhamento ideal para mulheres que desejam elevar a autoestima e confiança, promovendo a saúde e bem-estar de cada paciente.

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