A “barriga flácida” é uma preocupação comum para muitas pessoas que perderam bastante peso em um curto espaço de tempo, seja por meio de dieta e exercício ou por procedimentos como a cirurgia bariátrica. 

Felizmente, existem várias opções cirúrgicas disponíveis para tratar essa condição e restaurar a firmeza da barriga. 

Neste artigo, saiba três dessas opções, além de quanto tempo leva para perder gordura da barriga e como acabar com a flacidez. Continue lendo!

Quanto tempo leva para perder a gordura da barriga?

O tempo necessário para perder a gordura da barriga pode variar significativamente de uma pessoa para outra, dependendo de vários fatores, como:

• Metabolismo;
• Dieta;
• Nível de atividade física;
• Composição corporal inicial (percentual de gordura e músculos).

Em média, considerando uma abordagem equilibrada que inclua uma dieta saudável e a prática regular de exercícios, é possível começar a notar uma redução na gordura abdominal em cerca de 2 a 3 meses.

No entanto, é fundamental entender que a perda de gordura abdominal não ocorre de forma isolada e pode ser influenciada por outros fatores, como a genética e o estilo de vida. 

Além disso, é importante diferenciar entre a perda de gordura subcutânea (a gordura que fica logo abaixo da pele) e a gordura visceral (a gordura que envolve os órgãos internos), sendo esta última mais prejudicial à saúde e geralmente mais difícil de eliminar.

Como acabar com a flacidez depois de emagrecer?

A flacidez após o emagrecimento é uma preocupação comum para muitas pessoas, especialmente aquelas que perderam peso significativo em um curto período de tempo. 

A flacidez ocorre quando a pele perde elasticidade e firmeza devido à rápida perda de peso, resultando em um aspecto frouxo e flácido.

Para combater a flacidez e restaurar a firmeza da pele após o emagrecimento, são recomendadas as seguintes estratégias:

• Hidratação adequada: manter a pele bem hidratada é essencial para melhorar sua elasticidade e reduzir a flacidez. Utilize hidratantes corporais ricos em ingredientes nutritivos, como ácido hialurônico e colágeno para manter a pele saudável;
• Alimentação balanceada: uma dieta rica em vitaminas, minerais e proteínas, é fundamental para promover a saúde da pele e estimular a produção de colágeno e elastina, proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele;
• Exercícios de tonificação muscular: exercícios de resistência e de força em sua rotina podem ajudar a tonificar os músculos e melhorar a aparência da pele. Concentre-se em áreas onde há maior flacidez, como braços, pernas e abdômen;
• Evitar o emagrecimento rápido: perder peso de forma gradual e sustentável, ao invés de emagrecer rapidamente, pode ajudar a minimizar a flacidez da pele, dando tempo para que ela se ajuste gradualmente à perda de peso.
• Proteção solar: a exposição prolongada ao sol pode danificar a pele e agravar a flacidez. Portanto, é importante proteger a pele dos raios UV usando protetor solar diariamente e evitando a exposição excessiva ao sol;
• Massagem e tratamentos estéticos: massagens regulares e tratamentos estéticos, como radiofrequência, terapia de vácuo e tratamentos com laser, podem ajudar a estimular a produção de colágeno e melhorar a firmeza da pele. 

Consulte um profissional de estética qualificado para determinar os melhores tratamentos para suas necessidades individuais.

Quais cirurgias tratam a barriga flácida após emagrecer?

Para aqueles que não conseguem melhorar essa condição apenas com dieta e exercícios, as cirurgias plásticas oferecem opções eficazes para corrigir a flacidez e restaurar a aparência tonificada da região abdominal. 

Listamos três procedimentos cirúrgicos comumente utilizados para tratar a barriga flácida após emagrecer:

1. Abdominoplastia

A abdominoplastia é um procedimento cirúrgico reconstrutivo projetado para remover o excesso de pele e gordura do abdômen, ao mesmo tempo, em que restaura a firmeza dos músculos abdominais. 

Este procedimento é frequentemente procurado por pessoas que perderam uma quantidade significativa de peso ou passaram por múltiplas gestações.

Como é feita

Durante uma abdominoplastia, o cirurgião plástico faz uma incisão horizontal logo acima da região pubiana, estendendo-se lateralmente em direção aos quadris. 

Em seguida, o excesso de pele e gordura é removido e os músculos abdominais são suturados para proporcionar uma aparência mais tonificada e definida. 

Em alguns casos, pode ser necessário reposicionar o umbigo para alcançar um resultado estético ideal. Por fim, a incisão é fechada com suturas e é aplicado um curativo compressivo para auxiliar na cicatrização.

Benefícios

• Redução significativa do excesso de pele e gordura abdominal;
• Restauração da firmeza e tonificação dos músculos abdominais;
• Melhora da autoestima e confiança do paciente;
• Resultados duradouros com os devidos cuidados pós-operatórios.

 

2. Miniabdominoplastia

A miniabdominoplastia é uma variação menos invasiva da abdominoplastia tradicional, adequada para pacientes com flacidez abdominal leve a moderada, principalmente na região inferior do abdômen. 

Este procedimento é ideal para aqueles que desejam corrigir imperfeições específicas na parte inferior da barriga, sem a necessidade de uma cirurgia completa de abdominoplastia.

Como é feita?

Durante uma miniabdominoplastia, o cirurgião faz uma incisão menor na parte inferior do abdômen, geralmente logo acima da linha do biquíni. 

O excesso de pele e gordura é removido, e os músculos abdominais podem ser suturados, se necessário, para proporcionar uma aparência mais tonificada. 

Como este procedimento é menos invasivo que a abdominoplastia tradicional, a recuperação tende a ser mais rápida e o tempo de internação é geralmente menor.

Benefícios

• Menor incisão e cicatrizes mais discretas;
• Recuperação mais rápida e menos desconforto pós-operatório;
• Correção eficaz da flacidez abdominal na região inferior;
• Resultados naturais e duradouros com os cuidados adequados.

3. Lipoaspiração com tecnologia

A lipoaspiração com tecnologia, onde se insere a lipo LAD (Lipoaspiração de Alta Definição), é um procedimento avançado que utiliza energia de alta frequência, como laser ou ultrassom, para quebrar e liquefazer a gordura antes de ser aspirada do corpo. 

Este procedimento é frequentemente combinado com a abdominoplastia ou miniabdominoplastia para remover o excesso de gordura e melhorar ainda mais o contorno corporal.

Como é feita?

Durante a lipoaspiração com tecnologia, o cirurgião faz pequenas incisões na área a ser tratada e insere uma cânula especial equipada com uma ponta que emite energia, como laser ou ultrassom. 

A energia é então aplicada na camada de gordura, quebrando as células de gordura e facilitando sua remoção por aspiração. 

Este método permite uma remoção mais precisa e eficaz da gordura, além de promover a contração da pele e estimular a produção de colágeno para uma aparência mais firme.

Benefícios

• Remoção eficaz de gordura localizada no abdômen e áreas adjacentes, como glúteos, pernas e braços;
• Melhora da definição e contorno abdominal;
• Procedimento minimamente invasivo com tempo de recuperação curto;
• Resultados visíveis e duradouros quando combinados com hábitos de vida saudáveis.

Onde tratar a barriga flácida após emagrecer em Governador Valadares?

Com a expertise e habilidade do Dr. Isaias Cabral, o tratamento para barriga flácida pode ser realizado de maneira segura e eficiente em Governador Valadares.

Entre em contato e agende uma avaliação pelo site ou pelo número: (33) 99959-5592.

O Dr. Isaias Cabral é Cirurgião Plástico e Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica com experiência nas áreas de cirurgia plástica estética e reparadora.